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出せる人間になること(2)体作り

いつもお読みいただきまして、ありがとうございます☆
では、本日のブログをどうぞ〜◎

こんにちは、はちふくです。
息子の風邪っぴき継続中ですが、熱はもう上がらなくなり、あとは鼻水が透明になれば安心です。

さて、サブタイトルの「体作り」についてですが、
以前にも書いたように息子は生まれて2か月から約半年以上乳児湿疹に悩まされました。
そして結果として、出せる人間になる(育てる)ことが重要と改めて思うようになりました。
これは、はちふくとしても、基本としていることです。
  ◎乳児湿疹の写真はこちらの記事を→出せる人間になること(1)

さて、出せる人間とはどうしたらなれるのでしょうか??

乳児湿疹が出た時に、パッと頭に浮かんだのは、「肌」
肌は、肺とも関係していて、心とつながりがあります。チャクラでいうと第4の表裏チャクラですね^^

乳児湿疹は本人が辛そうなので、ママの顔もどうしても心配顔になりがち、
子供はそんな心配顔のママよりもニコニコしたママのお顔を見て安心したいんです♡
そんな考えから、二人で笑えるスキンシップの時間を持とうと考えました。
いっぱい触ってあげて、毎朝「笑いヨガ」をしました。とにかく笑顔を見せて声を出して笑う!
息子もたくさん笑ってくれるようになりました。

そして5か月の頃、そんな経験からスキンシップを十分にしてあげられるベビー講座に通うことにしました。
なでなでしてあげること、ママが元気でいることを大切にしている講座です。
その教室とはとても素敵なご縁となり、ベビー教室の後に「自然育児学校」というのも開催されていました。

その学校の基本は、「やわらかくあたたかく」「虫歯なし、薬なし、美しい永久歯」をコンセプトにしていました。そして、伝えられているのは、「運動、食事、睡眠」の順番が大切ということでした。
最初は、「食事、運動、睡眠」では?とも思ったのですが、とってもこの順番が重要である事を今は実感しています。

その詳細は長くなると思うのでまたいつか。かけたらいいな。

運動というのは一体どんな運動のことを言うのでしょうか?
昔の人は、一山超えるのは日常茶飯事、お茶のこさいさいでした。万歩計も万歩ということだから、1万歩いて当然、何万歩くかを測るものという印象が伺えますね、現代人には日常でなん万歩も歩くなんて至難の技ですが。
そう、今私たちや子供たちの環境はどうでしょう?
息子でいうと未就学児の間は歩いて通園ほとんどしません。小学校、中学校までの通学路も、アップダウンなし、土もなし、階段少々、自然も少々、花の香りも、小川のせせらぎもなく、排気ガスと車に怯えて歩く毎日。四季を感じながら登校するには環境も乏しく、心も体も十分に育ちにくい。涙


これではいかん!!と誰もが感じるのではないでしょうか??
最近やっと、一人で歩けるようになってきた息子くん。本格的な体作りはこれからだな〜と楽しみにしています。

さてさて、みなさんは1日にどれくらい運動して体を作っていますか?
ウォーキング?走ってる?ヨガしてる?体操?山登り?
また続きの日記で、今の考えを書いていきたいと思います。

今日はそんな気づきについての日記でした〜!!
写真は、山好きの両親に連れられての画

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では、また次回です^0^

〜・〜・〜・〜・メッセージ・〜・〜・〜・〜
3.11以降、私達は 「今を生き抜く力」 を、個人や家庭単位でつけていく必要性を感じ、2012年に「はちふく」をオープンさせました。
自然食材やオーガニック野菜のショップさんも徐々に増え、食に関しての関心も高まりつつあることが本当に喜ばしい事だと感じる中、食だけでなく私達を取り巻く「衣・食・住」から、体・心・魂のレベルで自然とそして自分と繋がって生きるヒントを伝えていきたい。でもただ昔の生活に近づくだけ、自然に近づくだけではなく、今に慣れてしまった私達がどうやって自然と自分自身を感じる生活をして「自然治癒力・免疫力・直観力」を取り戻すかを基本として。これらを真剣に考え、提案できる限りを尽くしたいというのが理想です。
少ないスタッフで、ヒーリングサロンを主としてやりながらの運営になりますので至らない所も多いかとは思いますが、少しでもご興味いただけるのであれば、是非、お立ち寄り頂ければと思います!

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by 8fuku | 2015-12-14 23:50 | ◎自然育児(だけじゃない笑)日記

病院の役目

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今日、息子の耳鼻科に行ってきました。

ここ最近、鼻水がすごくて耳をよく触るので、中耳炎になっていないか、診てもらうためです。

中耳炎ではなかったので、安心♡
代わりにすっごい真っ黒な耳垢が出ました、、、、汗


そして薬が出ました、診察結果の先生の説明はなかなか良かったのですが、出た薬は説明となんか違ってる感じがしてる。。。

まぁ。息子の今の症状に対応している薬がないってことだろうな〜。


ある知り合いの医療従事者の人が言っていました、

私「この前なんか余分に薬出たんですよね〜。。。結局次の日治ったんだけど」
Mさん「今のお医者さん、何も薬を出さないで帰すわけにはいかないんだよね〜」
私「何で〜」
Mさん「まぁ、そういう社会なんかなぁ」
二人「・・・・・・」


そして、神奈川県のお医者さんですが、とってもわかりやすく素敵な記事を自身の医院のHPに載せていらっしゃる方がいました。
この通りだと思います。
近所にこんないい医者いないかなぁ!!


この季節、お子さんお持ちのママさんは特に
「必読!!!」ください。笑


ーーーーー 下記、一部抜粋(たかはし耳鼻科HPより) ーーー

●病院の役割は?

いわゆる「カゼ薬」は、実際にはほとんど効果がなく、副作用の方が心配なため、子どもには飲まさない方が良いとされています。このため当院では、カゼ薬はほとんど処方せず、家庭でできることをお伝えしています。

では、カゼで熱があってぐったりしていても、カゼをやっつけられる薬がないなら、病院に行かず、家で寝かせていれば良いのでしょうか? 当院の考える病院の役割は、今の状態に、なにか重大な病気のサインがないかをチェックすること、です。診察も、ここにポイントをおいていますので、病院へは「心配ないカゼなのか、念のためチェックに行く」という感覚で来てください。そして「恐らく、あと数日熱が出ます」とか、「すぐ治りそうだよ」とか「○○して下さい。それで良くなります」など今後の大まかな見通しや、おうちでの過ごし方を伝えます。

また「今日はこのまま大事にして様子を見て下さい」と言われ、経過をみていくうちに心配になったり、何か変だなということがあれば、遠慮なく来てください。 その他、プールは?お風呂は?シャンプーは?など気になることがあれば、遠慮なく聞いて下さい。


たかはし耳鼻科HP下記ページより


自然育児の方の中には、絶対医者に連れて行くものか!みたいなお母さんもいらっしゃるとかそうでないとか、でもそれぞれの専門家の方が、正しい立ち位置で接してくだされば全ての物事はまあるく、真の健康へと繋がっていくのでしょうね。
はちふくでも、あくまでも主役は一人一人。大切な八福さまとして♡

では、また次回です^0^

〜・〜・〜・〜・メッセージ・〜・〜・〜・〜
3.11以降、私達は 「今を生き抜く力」 を、個人や家庭単位でつけていく必要性を感じ、2012年に「はちふく」をオープンさせました。
自然食材やオーガニック野菜のショップさんも徐々に増え、食に関しての関心も高まりつつあることが本当に喜ばしい事だと感じる中、食だけでなく私達を取り巻く「衣・食・住」から、体・心・魂のレベルで自然とそして自分と繋がって生きるヒントを伝えていきたい。でもただ昔の生活に近づくだけ、自然に近づくだけではなく、今に慣れてしまった私達がどうやって自然と自分自身を感じる生活をして「自然治癒力・免疫力・直観力」を取り戻すかを基本として。これらを真剣に考え、提案できる限りを尽くしたいというのが理想です。
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by 8fuku | 2015-12-10 15:05 | ◎ナチュラル日記

薬草茶オススメです♪

いつもお読みいただきまして、ありがとうございます☆

では、本日のブログをどうぞ〜◎

今年は寒くなるのが遅いなと思っていたら、雨が降るたびに一気に寒さが増しましたね。
子供も風邪をひきやすい時期なのか、鼻水たらしている赤ちゃんをよく見かけます。

我が家のやんちゃ君も、、、鼻水出てるお友達と遊んだ次の日には、、、、笑
そんな中、子供のお茶を含め、我が家のお茶を薬草茶に変えました。

よもぎ、ドクダミ(鼻水によく使われますね)、クロモジなどなど。
子供には強いものもあるし、薄めて飲ませる方が良いものもありますが、効果がある気がします。
体を冷やすお茶はなるべく控え、体を温めてデトックスを促してくれるお茶。この時期にはオススメです。

実は、我が家は車で一時間のところに、織田信長の時代から大切にされてきた薬草の山があります。
そこには、今も薬草仙人みたいなおじいちゃんもいらっしゃいます^^
いつか、はちふく再開の折には、この山で採れたパワフルな薬草茶も並べたいなと考えています。
お楽しみに!!

薬草のプロと一緒によもぎ餅を作る会に参加した時の写真です!


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では、また次回です^0^

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by 8fuku | 2015-12-02 10:49 | ◎ナチュラル日記

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